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: 子ども薬膳料理教室梅仕事薬膳で食養生薬膳サロン

こども薬膳万能薬を作ろう！梅肉エキス【6月開催講座】

2024/5/19 梅

こども薬膳の万能薬！これさえあれば安心な梅肉エキス講座だんだんと梅の実が大きくなってきて、梅仕事の時期になりましたね。そろそろ頃合いかな？今年は何を作ろうかな？そわそわしつつも楽し ...

: 料理教室薬膳サロン

【お年玉企画！】お腹に優しい、こどもの体を作る薬膳おかし講座

2022/12/31 料理教室

冬休みに新しい経験を！こども薬膳おかし講座のお知らせ冬休み、何か新しいこと一緒にしたいなお菓子は体に優しいものをなるべくあげたいなこどものおやつってどんなものがいいんだろう？ &n ...

: お知らせフードコーディネーターレシピ掲載

株式会社文藝春秋様「CREA Web」へご掲載いただきました！

2022/10/25 フードコーディネーター

薬膳を取り入れたハロウィンレシピ、CREA様へご掲載いただきました！さとうあい仙台でフードプランナー、薬膳料理家として活動しております、さとう　あいです。薬膳の考えを取り入れたハロウィンのレシピ ...

: お知らせフードコーディネーター

Whosecacao様　コーディネート写真撮影

2022/10/12

Whosecacao様　コーディネート写真撮影させていただきました仙台でフードコーディネーター、薬膳料理家として活動しております、さとう　あいです。今回、発酵にこだわったカカオ豆を、農園開発からカ ...

: お知らせ料理教室薬膳サロン

喉のイガイガ、熱が出た時何食べる？を解決！こどもの咽頭痛、咳、発熱症状の薬膳講座

2022/9/14

ママのご飯で不調を改善！こども薬膳料理講座の開催のお知らせできれば病院に行かずに、ちょっとした風邪は治したい… 秋は喉の痛みや咳が出やすい。どうしたらいいの？体調を崩しやすいうちの子 ...

: お知らせ料理教室薬膳サロン

【7月開催】梅雨明けから夏の養生こども薬膳オンライン料理教室

2022/6/25 料理教室, 薬膳

いつでもどこからでも参加できる！こども薬膳料理講座のお知らせ湿気のあるシーズン、子どもが体調を崩しやすいのはなんでだろう子どもの夏バテ予防の料理を知りたい体調を崩しやすい子どもの基 ...

: お知らせフードコーディネーターレシピ掲載

5月病対策、便秘対策レシピCREA様へ掲載いただきました！

2022/6/22 フードコーディネーター, 薬膳

5月病対策、便秘対策の各レシピ、CREA様へ掲載いただきました！さとうあい仙台でフードプランナー、薬膳料理家として活動しております、さとう　あいです。薬膳の考えを取り入れたレシピをCREA様へご ...

: 子ども薬膳薬膳で食養生

【料理のマンネリ脱出！】毎日の料理の時間が有意義なものに変身！

2022/6/22 薬膳

毎日作る料理のマンネリを脱出する方法毎日の料理の時間、楽しんで作っていますか？毎日マンネリした料理の時間に悩んでいる… 今日も晩御飯のメニューが決まらない… とりあえずお惣菜でいいかな… こんなこ ...

: お知らせ料理教室薬膳サロン

「オンラインこども薬膳料理教室」の体験講座のお知らせ

2022/6/20 料理教室, 薬膳

いつでもどこからでも参加できる！こども薬膳料理講座のお知らせ毎日の料理作り、何が正解かわからないもっと子どもの健康にも配慮した料理が作れるようになりたい体調を崩しやすい子どもの基礎体力、免疫力を ...

: おやつフードコーディネーターレシピ

予防医学にもオススメのヒポクラペースト！子どもでも食べられる柔らかい甘味

2022/5/1 フードコーディネーター

お試しさせていただきました！子どもでも美味しくいただける発酵ペースト＜ヒポクラペースト＞仙台でフードプランナー、薬膳料理家として活動しております、さとう　あいです。加熱しても栄養価が変わらないと言 ...

: 子ども薬膳薬膳で食養生

お腹が減った子どもの救世主「おにぎり」子どもと作る３つのコツ

2022/4/23 薬膳

子どものおやつにはおにぎりを！作り方のコツ！育ち盛りの子どもっていつも、お腹減ったーって言ってませんか？さっき食べたばっかりなのにもう？って思うこともしょっちゅう… 胃袋にブラックホール入ってる ...

: 薬膳で食養生薬膳についての想い

毎日の料理時間を有意義に！子どもの不調を整える薬膳ごはんとは

2022/4/12 薬膳

【献立作りの考え方】充実した料理時間にするために必要なこととは毎日の料理の時間、楽しんで作っていますか？「お腹すいたー」と言う子どもたちを満たすため、日々食事の支度を頑張るママ、お疲れさまです＾＾ ...

: 薬膳で食養生薬膳食材

【おやつに食べたい薬膳】子どもの花粉症、貧血、夜泣きに大活躍のなつめ

2022/4/8 薬膳

なつめは子どものおやつにもおすすめな薬膳食材！仙台でフードコーディネーター、薬膳料理家として活動しております、さとう　あいです。なつめは漢方薬でも使われている定番薬膳食材のひとつです。生薬名は「 ...

: 薬膳で食養生薬膳についての想い

この薬は子どもが毎日飲んでも大丈夫なの？

2022/3/26 薬膳

薬膳、中医学、東洋医学の世界に足を踏み入れたワケ仙台でフードプランナー、薬膳料理家として活動しております、さとう　あいです。私が薬膳と出会ったのは、子どもが「アレルギー性喘息」と診断されて、毎 ...

: お知らせフードコーディネーターレシピ掲載

春に向けて身体を作る薬膳レシピ｜CREA様掲載

2022/3/21 フードコーディネーター, 薬膳

春に向けて身体を作る薬膳レシピ、CREA様へ掲載いただきました仙台でフードプランナー、薬膳料理家として活動しております、さとう　あいです。寒かった冬が過ぎつつあり、春分の日を迎えて暖 ...

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