おやつ

おやつ

 

ごはんの次に大事にしたい、おやつのおはなし。

mottoでご紹介するおやつレシピは、
野菜を使ったり、米粉やそば粉、
豆乳やお豆腐を中心に使って作っています。

精製された白砂糖や、バター、生クリームをたくさん使わずに作るおやつは、
からだにも負担が少なく、自然な甘みに仕上がりますよ。

お料理初心者の方でもとっても簡単に作れるので、
是非お試しください!!

 

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おやつ フードコーディネーター レシピ

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お試しさせていただきました!子どもでも美味しくいただける発酵ペースト<ヒポクラペースト> 仙台でフードプランナー、薬膳料理家として活動しております、さとう あいです。 加熱しても栄養価が変わらないと言 ...

おやつ レシピ

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おやつ レシピ

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おやつ レシピ

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